background-nature-flower-mexican-aster-purple-flowers-background-blur-wallpaper-flower-spa

Entrenamiento de Embarazo

Jenifer Alvarez, Doula

Jenifer is a doula and community health worker. Jenifer is fluent in English and Spanish and is from Guatemala. For many years she has helped women across Central Maryland access prenatal care, diaper assistance, SNAP, WIC, and more. Jenifer is now able to use her skills as a community health worker and apply them as a doula to ensure pregnant people not only have access to prenatal care but also have a positive experience during childbirth. Jenifer is the ideal advocate to help you and your family.

Jenifer es doula y trabajadora de salud comunitaria. Jenifer habla inglés y español con fluidez y es de Guatemala. Durante muchos años, ha ayudado a mujeres de todo el centro de Maryland a acceder a atención prenatal, asistencia para pañales, SNAP, WIC y más. Jenifer ahora puede utilizar sus habilidades como trabajadora de salud comunitaria y aplicarlas como doula para garantizar que las personas embarazadas no solo tengan acceso a atención prenatal sino que también tengan una experiencia positiva durante el parto. Jenifer es la defensora ideal para ayudarlo a usted y a su familia.

Fabiana Neves, Doula

Fabiana was born and raised in Northern Virginia and is of half Costa Rican, half Brazilian descent. She is trilingual, speaking Spanish, Portuguese, and English. Growing up in the diverse DMV area, Fabiana developed a deep understanding of various cultures and family backgrounds. Outside of her work as a doula, she is a powerlifter and soccer player. She is also a proud single mother to her five-year-old daughter, Alejandra. Fabiana's passion for birth work was sparked by her personal experiences. These experiences led her to pursue a career in birth work, where she now serves as a birth and postpartum doula. Fabiana has been a fierce advocate and compassionate supporter from a young age, thriving under pressure and handling the realities of birth with ease.

Fabiana nació y creció en el norte de Virginia y es de ascendencia mitad costarricense, mitad brasileña. Es trilingüe, habla español, portugués e inglés. Al crecer en el diverso área del DMV, Fabiana desarrolló una profunda comprensión de diversas culturas y contextos familiares. Fuera de su trabajo como doula, es levantadora de pesas y jugadora de fútbol. También es una orgullosa madre soltera de su hija de cinco años, Alejandra. La pasión de Fabiana por el trabajo de parto surgió de sus experiencias personales. Estas experiencias la llevaron a seguir una carrera en el trabajo de parto, donde ahora se desempeña como doula de parto y posparto. Fabiana ha sido una firme defensora y una apoyadora compasiva desde joven, prosperando bajo presión y manejando con facilidad las realidades del parto.

Jhoselyn Rodriguez, Childbirth Educator / Educadora de Parto

Jhoselyn Rodriguez is a Maryland native and daughter of parents from El Salvador and Guatemala. Jhoselyn is a certified childbirth educator who brings warmth, empathy, and a genuine love for helping others to her work. She has a natural ability to make expectant parents feel at ease, creating a space where they can openly share their hopes, fears, and questions about childbirth. Jhoselyn's friendly and approachable nature turns what can be a daunting experience into one filled with confidence and reassurance. Offering bilingual education in both English and Spanish, she is deeply committed to making childbirth education not just informative but also inclusive, ensuring that every parent feels supported and understood throughout their journey.

Jhoselyn Rodríguez es nativa de Maryland e hija de padres de El Salvador y Guatemala. Jhoselyn es una educadora de partos certificada que aporta calidez, empatía y un amor genuino por ayudar a los demás en su trabajo. Tiene una habilidad natural para hacer que los futuros padres se sientan cómodos, creando un espacio donde pueden compartir abiertamente sus esperanzas, temores y preguntas sobre el parto. La naturaleza amigable y accesible de Jhoselyn convierte lo que puede ser una experiencia desalentadora en una llena de confianza y tranquilidad. Al ofrecer educación bilingüe tanto en inglés como en español, está profundamente comprometida a hacer que la educación sobre el parto no solo sea informativa sino también inclusiva, asegurando que todos los padres se sientan apoyados y comprendidos durante todo su viaje.

Regístrese para una sesión de entrenamiento gratuita

¡Inscríbeme!

Doula Services

A doula is a trained professional who provides continuous physical, emotional, and informational support to a mother before, during, and shortly after childbirth to help her achieve the healthiest, most satisfying experience possible.

Doulas differ from medical staff in that they do not perform clinical tasks, such as checking blood pressure or fetal heart monitoring. Instead, they focus on holistic support, providing continuous, personalized care throughout the entire labor process. Unlike doctors and nurses, a doula remains with the mother from start to finish, offering individualized attention and support tailored to the family’s needs.

Hiring a doula offers numerous benefits, including improved birth outcomes, enhanced emotional support, and better postpartum recovery. Doulas provide continuous, personalized care, focusing on physical comfort, emotional reassurance, and informed decision-making. They help reduce the need for medical interventions, promote successful breastfeeding, and support family bonding. With their holistic approach and unwavering presence, doulas ensure a positive and empowering birth experience.

Our Doula Services Include:

Prenatal Visits: Personalized sessions to discuss birth plans, comfort measures, and answer any questions.
Labor Support: Continuous physical, emotional, and informational support during labor and delivery.
Postpartum Visits: Assistance with newborn care (up to 6 weeks), breastfeeding support, and recovery tips.
Birth Plan Assistance: Guidance in creating a birth plan that reflects your preferences and needs.
Education and Resources: Access to educational materials, workshops, and community resources.

All packages require a $250 non-refundable retainer, due upon contract signing to reserve your space on my calendar. This retainer will be deducted from your total amount owing. Payments may be made in installments as arranged with me in advance. All fees must be paid in full by 38 weeks of pregnancy and/or before labor support will be provided. Payments are accepted via cash, or check, Please note that services are not available for clients that have not made their final payment support services.

Our doulas are also community health workers so they help you and your baby apply for health insurance!

Servicios de Doula

Una doula es un profesional capacitado que brinda apoyo físico, emocional e informativo continuo a la madre antes, durante y poco después del parto para ayudarla a lograr la experiencia más saludable y satisfactoria posible.

Las doulas se diferencian del personal médico en que no realizan tareas clínicas, como controlar la presión arterial o monitorear el corazón del feto. En cambio, se centran en un apoyo integral, brindando atención continua y personalizada durante todo el proceso laboral. A diferencia de los médicos y enfermeras, una doula permanece con la madre de principio a fin, ofreciendo atención individualizada y apoyo adaptado a las necesidades de la familia.

Contratar una doula ofrece numerosos beneficios, que incluyen mejores resultados en el parto, mayor apoyo emocional y una mejor recuperación posparto. Las doulas brindan atención continua y personalizada, enfocándose en la comodidad física, la tranquilidad emocional y la toma de decisiones informadas. Ayudan a reducir la necesidad de intervenciones médicas, promueven una lactancia materna exitosa y apoyan los vínculos familiares. Con su enfoque holístico y su presencia inquebrantable, las doulas garantizan una experiencia de parto positiva y empoderadora.

Nuestros Servicios de Doula Incluye:

Visitas Prenatales: Sesiones personalizadas para discutir planes de parto, medidas de comodidad y responder cualquier pregunta.
Apoyo Durante el Parto: Apoyo físico, emocional e informativo continuo durante el trabajo de parto y el parto.
Visitas Posparto: asistencia con el cuidado del recién nacido (hasta 6 semanas), apoyo para la lactancia y consejos de recuperación.
Asistencia para el Plan de Parto: orientación para crear un plan de parto que refleje sus preferencias y necesidades.
Educación y Recursos: acceso a materiales educativos, talleres y recursos comunitarios.

Todos los paquetes requieren un anticipo no reembolsable de $250, que se debe pagar al firmar el contrato para reservar su espacio en mi calendario. Este anticipo se deducirá del monto total adeudado. Los pagos pueden hacerse en cuotas según lo acordado conmigo por adelantado. Todas las tarifas deben pagarse en su totalidad antes de las 38 semanas de embarazo y/o antes de que se proporcione apoyo durante el parto. Se aceptan pagos en efectivo o cheque. Tenga en cuenta que los servicios no están disponibles para clientes que no hayan realizado sus servicios de soporte de pago final.

¡Nuestras doulas también son trabajadoras de salud comunitarias, por lo que te ayudan a ti y a tu bebé a solicitar un seguro médico!